علاج عسر الهضم في ثواني معدودة

علاج عسر الهضم في ثواني معدودة

عسر الهضم هو الشعور بالامتلاء و عدم الارتياح في أعلى البطن  قد تشعر باالام  أو حرقه او تضخم أو بالغثيان وعدم الراحة في الجزء العلوي من البطن ويمكن أيضا أن تشمل التجشؤ، والانتفاخ،  ويسمى أيضا عسر الهضم
علاج حصوات الكلى بافضل 10 اطعمة

علاج حصوات الكلى بافضل 10 اطعمة

اصبحت حصوات الكلى مرض شائع جدا في هذه الأيام. وتتكون الحصوات في جسم الإنسان بسبب عوامل وراثية أو بيئية. يمكن أن تظهر حصى الكلى لدى كل من الرجال والنساء، ولكنها في الغالب انتشارا في
الفوائد الصحية للشوفان

الفوائد الصحية للشوفان

يعد الشوفان المعروف علميا باسم ( افينا ساتيفا ) ويتم زراعته بشكل كبير فى امريكا الشمالية واوروبا ويعد الشوفان من اكثر الحبوب فائدة فهو يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة التى تفيد الجسم
10 نصائح للحفاظ على الشعر الدهنى

10 نصائح للحفاظ على الشعر الدهنى

 الشعر الدهني ينشأ من زيادة نشاط الغدد الدهنية الدقيقة المتصلة بجذور الشعر وتسمى أيضا الغدد الزهمية وهي المادة المسؤولة عن إمداد الشعر بالزيت يتم تزييت الشعر بواسطة مادة زيتية تفرزها الغدد الدهنية التي تصب